Tips berus gigi bagi golongan >7tahun, remaja dan dewasa..

Latar belakang

Memberus gigi sehingga bersih dan secara berkala adalah langkah utama untuk mengekalkan kesihatan gigi dan gusi. Kesihatan pergigian yang baik merupakan sebahagian penting kesihatan seseorang individu yang menyumbangkan kepada kehidupan berkualiti.

Kepentingan

Memberus gigi dengan berkesan dan secara berkala dapat membantu :

• membersihkan sisa-sisa makanan dan plak gigi.
• mencegah kerosakan gigi ( karies gigi ), penyakit gusi ( penyakit periodontium ) dan nafas berbau ( halitosis )

Berapa kerap anda perlu menukar berus gigi?

Tips memberus gigi bagi kanak-kanak..

Kenapa gigi perlu diberus?

Memberus gigi boleh membersihkan sisa makanan dan plak dari permukaan gigi. Ia juga merupakan salah satu cara untuk menyapu fluorida yang kepada bahagian gigi. Permulaan awal memastikan anak anda mempunyai kesihatan mulut yang baik sepanjang hayat.

Mengapa memberus gigi itu penting?

Bahaya Kulit Lebam Tanpa Sebab??

Lebam berlaku akibat pendarahan pada salur darah di kulit. Lebam sering dialami oleh kanak-kanak semasa melakukan aktiviti seharian mereka. Mereka cenderung untuk jatuh semasa bermain, terlanggar sesama sendiri atau terlanggar perabot. Lebam yang membimbangkan adalah lebam yang berlaku secara spontan atau lebam yang berlaku bukan disebabkan oleh kecederaan.

Pendarahan tidak normal boleh disebabkan oleh:

1. Kecelaruan salur darah (gangguan vaskular)
2. Permasalahan kuantitif atau kualitif sel darah yang dikenali sebagai platlet
3. Proses penggumpalan darah yang lemah atau kurang berkesan

Platlet adalah sel yang dihasilkan oleh sumsum tulang. Apabila salur darah mengalami kelukaan, platlet akan melekat pada lapisan salur darah yang terdedah (penghubung tisu subendothelial) untuk membentuk palam mekanikal. Fibrin memerangkap platlet yang terkumpul di tempat salur darah yang luka dan menukar palam platlet yang kurang stabil untuk membentuk palam hemostatik yang stabil.

Pengeluaran fibrin melibatkan sistem amplifikasi biologi yang dipanggil laluan pembekuan. Sistem pembekuan ini beroperasi secara peredaran setempat faktor pembekuan darah yang tertumpu pada tempat luka. Pada masa sekarang terdapat 14 faktor pembekuan darah yang diketahui dan kecacatan dalam mana-mana faktor ini boleh mengganggu sistem pembekuan dan menyebabkan masalah pendarahan. Terdapat banyak penyakit yang boleh menyebabkan mudah lebam di kalangan kanak-kanak. Sebahagiannya lebih kerap berlaku berbanding yang lain. Antaranya adalah:

1. i. Kecelaruan vaskular (Gangguan salur darah)

Didiklah Anak Anda dengan... :

1. Konsisten dengan peraturan yang ditetapkan kepada anak-anak.

2. Menjadi pendengar yang setia apabila anak bercerita kepada anda, .

Romantis Selamanya

Panduan untuk anda dan pasangan sentiasa mengecapi kemanisan dalam perhubungan. Bukan mudah untuk mengecapi dan mengekalkan kemanisan dalam perhubungan walau usia perkahwinan telah mencapai jarak yang panjang.

1.Sentuhan-Jadikan rutin apabila berselisih di dalam rumah sentuhla pasangan kita. Kalau selisih seorang nak ke dapur dan seorang nak ke bilik, sentuh la pasangan sekali lalu. Nampak remeh tetapi ia sangat bermakna bagi pasangan kita.

10 Amalan Rasullallah bersama Isterinya..

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat semua. Berikut merupakan antara 10 perkara yang dilakukan oleh rasul kita dalam perhubungannya bersama pasangan. Moga boleh menjadi panduan dalam kita membina mahligai bahagia bersama isteri mahupun suami tercinta.

1) tidur satu selimut bersama isteri/suami.

2)memakai wangi-wangian.

3) mandi bersama isteri/suami.

4) menyikat rambut suami/ister.

5) membantu isteri di dapur.

6) minum bergantian pada tempat yang sama.

7) membelai ister/suami.

8) tidur dipangkuan isteri /isteri.

9) memanggil dengan kata-kata mesra.

10) berjalan berpegangan tangan.

Perkara tersebut rasullullah lakukan terhadap isteri baginda. Tidak salah jika kita yang perempuan lakukan perkara yang sama terhadap suami kita bagi mengutuhkan kasih sayang. Ops, awas ya..tips ini hanya bagi pasangan halal yang telah bernikah sahaja.

OooOps, 95 Fakta tentang Lelaki.?!

1. Lelaki tidak benar-benar memilih gadis yang cantik. Mereka lebih suka gadis yang pembersih dan kemas.
2. Lelaki benci kekasih di’ngurat’
3. Seorang lelaki boleh suka anda untuk seminit, dan kemudian melupakan anda.

Kenali Personaliti Cinta Lelaki

Tiap orang punya perasaan untuk mencintai dan dicintai. Tipulah kalau ada yang menafikannya. Cuma mungkin ada yang masih belum bersedia utukk menjalinkan sebarang komitmen dan maintain single. Bukan apa, itupun satu langkah berjaga-jaga.. takut tersalah pilih! Maklumlah, lelaki ni banyak jenis dan spesisnya (sama macam perempuan juga)! Tersilap pilih, merana badan. Tak usah terlalu memandang paras rupa yang tampan bergaya tapi perangai Tuhan saja yang tahu! Yang penting hati kita bahagia bersamanya. Rupa tu, asal sedap mata kita memandang, cukuplah. Orang lain tu, peduli apa! Kalau bahagia kita. Kalau derita pung kita yang tanggung! Di bawah ini diberikan beberapa cara untuk mengenali jenis lelaki yang ada agar anda boleh membuat pemilihan yang sewajarnya!

Lelaki  Bersemangat

Bagaimana mengenali mereka:

Personaliti diri mereka dikenali menerusi penampilan fizikal mereka. Selalunya mereka yang punya semangat tinggi dalam hidup akan sering kelihatan kepenatan. Mungkin selepas makan atau merokok. Dia juga seorang yang lebih suka memendam rahsianya seorang diri dan dari segi kewangan, tidaklah begitu berwang sangat. Satu lagi sikapnya, sering marah dengan ahli keluarga yang lain. Mungkin sebab kekurangan rehat akibat penat bekerja dan melakukan segalanya dengan begitu bersungguh-sungguh.

Maknanya:

Biarpun mereka ini sering keletihan ntapi sebenarnya mereka ini seorang yang sangat bersemangat dalam hidup dan sanggup bekerja keras demi